‘Tumbados’

Postura del enchufe y del taburete

por Virginia González 28 - Octubre - 2009

Foto de saludvidasexo.blogspot.com

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Estas posturas pueden ser algo incomodas para la mujer sino está plenamente excitada o si el tiene un pene muy grande. En el primer caso limitaos a seguir con los juegos previos hasta que ella este lista. Y en el segundo caso opta por inclinarte un poco hacia atrás para que pueda tocar el punto G y la penetración sea un poco menos profunda.

Ambas posturas son muy fáciles de realizar para ambas partes de la pareja y es muy recomendable para las mujeres que desean poco a poco ir tomando la iniciativa a la hora de realizar el acto sexual.

Postura del enchufe

En esta postura el hombre se coloca tumbado boca arriba con las piernas estiradas y un poco abiertas. Coloca una vez ella este encima las manos en la espalda para evitar que se pueda caer.

Mientras ella se sitúa encima de él, sentada dándole la espalda a su compañero, con las piernas abiertas y dobladas, apoyando sus pies en el suelo. Una vez haya metido el pene dentro de la vagina, es conveniente que se incline un poco hacia atrás y que coloque las manos por detrás apoyándose en los laterales del vientre del hombre.

El movimiento de vaivén deberá ser realizado por la chica, quien buscará con esta postura su goce personal, más que el de su pareja.

Postura del taburete

Esta postura es perfecta si quieres enlazarla con la postura anterior, ya que sólo supone un cambio en la posición de las piernas. Aún así para aquellos que deseen realizar directamente esta postura, especificaremos como realizarla.

El hombre se coloca tumbado encima de su espalda con las piernas estiradas, pero en este caso, levantará el tronco apoyándose sobre sus codos.

La mujer sentada sobre el hombre dándole la espalda, e introduce el pene en su vagina. Después de esto estira las piernas juntas por dentro de las de su pareja (aunque no del todo). Esto hará que los músculos de la vagina sujeten mejor el pene.

Para poder realizar el coito ella puede inclinarse un poco hacia delante o hacia detrás y apoyar los brazos en el suelo, impulsándose con estos. Esta postura además le permitirá acariciar los testículos del hombre.

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La postura del escorpión

por Soren Asier 25 - Octubre - 2009

Foto: www.terra.com/vidablue/hombres/kamasutra/

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Hay que ver como nos gusta comparar las posturas sexuales con animales o bichos, hoy os presentamos la conocida postura del escorpión, una postura muy pasional y excitante que nos hará estremecer como la mismísima picada del escorpión.

La postura en sí no es muy dificultosa de realizarse pero si cuesta un poco de ejecutarla con facilidad. Se trata de una postura que nos puede poner a cien y en la que la pareja puede llegar fácilmente al orgasmo.

Colocación de la pareja

Para realizar la postura del escorpión tanto el como ella deberán estar totalmente tumbados en la cama o lo que se haya elegido como piso y estando boca arriba. La mujer se colocará encima del hombre pero no mirándolo a él sino también mirando hacía arriba.

Antes de que ella se coloque totalmente tumbada deberá ponerse de rodillas flexionando las piernas y colocando los pies hacía atrás, de ese modo facilitará la primera introducción del pene. Luego inclinará el resto del cuerpo hacía atrás manteniendo la misma postura en las piernas.

El hombre por su parte al tener los brazos totalmente libres podrá abrazar fuertemente a la mujer y aprovechar para acariciar el cuello, los senos, el ombligo e incluso la parte del pubis. Es importante que también estimule periódicamente la parte del clítoris de ella para aumentar así la excitación.

Tal y como estamos colocados y con la estimulación correspondiente se iniciará la penetración suavemente aumentando la velocidad poco a poco según vaya nuestra excitación. Si ésta óptima y nuestra postura es bastante cómoda se garantiza un orgasmo en poco tiempo, bastará con intensificar el acto para llegar al clímax.

Con esta postura se logra llegar a un intenso coito, el hombre tendrá el control de la situación aunque tendrá que soportar el peso de ella. Por su parte ella podrá moverse con total independencia pero su situación será algo más incómoda puesto que la flexión de las piernas puede que no le resulte muy placentero.

En esta postura lo ideal es que tanto el como ella tengan una estatura similar, esto facilitará la penetración.

Si hay que sacar algún pero a la postura del escorpión ésta podría ser el hecho de que en ningún momento haya un contacto visual entre la pareja, pero para ello utilizaremos la imaginación.

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La postura entrelazada

por Virginia González 23 - Octubre - 2009

Foto: www.terra.com/vidablue/hombres/kamasutra

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Pues ahora os hablaremos algo más detenidamente de esta postura en la que como ocurría en el caso de la postura opresora, se busca sobre todo un máximo contacto corporal.

Esta postura tiene dos variantes: una en la que los amantes esta uno frente a otro y otra en la que la mujer se encuentra dándole la espalda al chico. En ambos casos, el hombre es el que tendrán que trabajar en el movimiento del coito, mientras su pareja le realiza caricias.

Postura entrelazada por delante

En el caso de la postura entrelazada por delante es ideal para aquella pareja que esta iniciándose en las posturas del Kamasutra, ya que está en el nivel uno de dificultad. Es una variante de la postura compresora ya que el hombre está encima de la mujer.

En ella la pareja se une de la mayor forma posible a través de sus genitales. La mujer colocada debajo del hombre podrá una pierna doblada abrazando la pierna de él, mientras la otra permanece estirada y relajada sobre la superficie. El objetivo de la pierna colocada sobre él, es la de que ella pueda apretar los muslos de su amante sobre los de ella.

Mientras él estará ligeramente encima de ella, con las piernas estirada y el tronco algo elevado, para permitir que sus genitales estén más pegados a los de su pareja.

La postura entrelazada por detrás

En este caso los dos amantes se situarán el hombre detrás de la mujer. Esta postura es una de las mejores para excitar a la mujer, ya que mientras el hombre la penetra, puede estar realizándola caricias en sus zonas más erógenas, el pecho y los genitales.

Ambas partes de la pareja deberán situarse de lado, con las piernas ligeramente dobladas (tomando una posición cómoda), mientras el hombre la penetra por detrás ella deberá estar un poco inclinada hacia delante para facilitar la penetración.

Para las embestidas el hombre podrá agarrarse de los hombros de su compañera y darse impulso, aunque el verdadero objetivo de esta postura es poder acariciar a la mujer y excitarla, antes que el propio coito.

Esta es una de las posturas más apropiada para las mujeres embarazadas, ya que permite la penetración, sin que moleste una barriga ya abultada.

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Postura de frente o detrás: ¿cuál te gusta más?

por Virginia González 22 - Octubre - 2009

Foto: http://www.youtube.com/watch?v=ZftXiMLLpXA&feature=related

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Sea como sea, el Kamasutra y tu amante cumplirán tus deseos con dos posturas diferentes en las que la mujer se encuentra tumbada, estas son la postura opresora y la postura de la presión del elefante. ¿Cuál te gusta más?

Postura opresora

Esta postura es otra de las múltiples variantes de la postura del misionero que existen. La única diferencia con ésta es que se le hace un especial hincapié al abrazo de la pareja.

Suele ser muy estimulante para ambos ya que os permitirá sentir vuestro cuerpo totalmente pegado el uno al otro, es especial de aquellas partes del cuerpo más erógenas, tal y como son los senos, los genitales…

En la postura la mujer se coloca sobre su espalda con las piernas dobladas (no hace falta que estén totalmente dobladas) rodeando las piernas o la cintura de su amante con ellas, mientras éste se sitúa encima, con las piernas también estiradas y abrazándola con las manos por debajo de los brazos de ella. Una vez colocados podrá penetrarla y hacer movimientos arriba y abajo.

Es una postura ideal para un mayor contacto físico, pero una de las peores para la excitación de la mujer, ya que no se tendrá acceso a su clítoris.

Postura del elefante

Esta es una postura ideal para que la mujer descanse, ya que su papel será totalmente pasivo en este caso, debiendo ser él en todo momento el que realice los movimientos de penetración.

En este caos la mujer se encontrará tumbada boca abajo con toda la superficie de su cuerpo completamente apoyado sobre el suelo donde está echada, con las piernas estiradas. El hombre una vez ella esté colocada, se tumba encima de ella, con las piernas también estiradas, un vez la haya penetrado, arqueará la espalda apoyará las manos en el suelo.

Los movimientos de penetración que realice los podrá hacer poco a poco cada vez más rápido. Si está muy cansado podrá de vez en cuando apoyarse encima de ella.

Esta postura facilita el acceso del hombre al punto G de la mujer, ya que da directamente con la pared anterior de la vagina, lo mejor para que además ella pueda acariciar su clítoris, es que levante un como las caderas.

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Foto: http://www.youtube.com/watch?v=ZPqlx6KXXpk

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Estas son sin duda las posturas más complicadas en su ejecución que puede realizar cualquier pareja y más si hablamos en el caso del hombre, ya que implicará necesariamente que este posea unas grandes capacidades, tanto en fuerza, flexibilidad, y equilibrio.

Si eres hombre y logras ejecutar las posturas de las que te hablaremos a continuación ya te podrás considerar una auténtica máquina sexual.

La postura del columpio

Esta postura es un poco más fácil que la postura de la mesita, ya que no le exigirá tener tanta fuerza, pero también conlleva que el hombre tenga que tener cuidado con el movimiento que realice para no hacerse daño.

En esta postura el hombre se tumba sobre su espalda ligeramente arqueada y con las piernas dobladas. Mientras la mujer se coloca encima suya dándole la espalda y sentada sobre su abdomen con las piernas abierta y el tronco apoyado en las piernas de él.

Una vez colocados en esta posición, el hombre introducirá el pene en la vagina con sumo cuidado de no hacerse daño, una vez lleguéis a la penetración deseada, la mujer (con ayuda del hombre), se columpiara de atrás- adelante.

Para intensificar la penetración ella puede apretar los músculos vaginales y los muslos, para que sea más intenso.

Postura de la mesita

Ésta es la postura más difícil que sin duda encontrarás en todo el Kamasutra, en algunos casos se llega a convertir en imposible por algunos hombres, porque como dijimos al principio requiere que el hombre tenga una gran forma física y que ambos tengáis mucho equilibrio y control para evitar caeros.

El hombre colocado boca arriba, se apoyará sobre los brazos y las piernas con las rodillas dobladas, mirando a la mujer, mientras esta se sienta encima de él, como si se sentara en una silla con las piernas a ambos lados del cuerpo de él.

La mujer no se deberá apoyar en exceso sobre su compañero ya que hará que éste pierda el equilibrio. Una vez estén bien situados, ella deberá ser la que meta el pene en su vagina y realice el movimiento de vaivén arriba y abajo.

No os preocupéis si no lográis realizar mucho rato esta postura, ya que dada su dificultad, si llegáis a estar un minuto en esta postura, seréis dignos de entra en el libro Guinnes de los Records.

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La postura del simio

por Soren Asier 18 - Octubre - 2009

Foto: http://www.publispain.com/sexologia/

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Aunque a priori y escuchando el nombre de la postura puede venirnos una idea de algo primitivo, primario o animal, nada más lejos de la realidad. Esta postura podríamos decir que es bastante novedosa imaginativa que está lejos de la posturas que se podrían clasificar como primarias.

La postura en si es algo difícil de realizar y se recomienda estar un poco en buena forma antes de ejecutarla. La elasticidad y flexibilidad en ambos tendrá que ser notoria en todo momento si queremos disfrutar de la postura del simio.

Como colocarnos

Para iniciar la postura del simio el hombre deberá ponerse tumbado sobre la cama con la espalda totalmente tumbada y las piernas levantadas. Los pies servirán de apoyo y  respaldo para la mujer, es decir es lo más parecido a las posturas que realizan los acróbatas en el circo cuando van a realizar volteretas u otros ejercicios.

Las manos, muñecas y antebrazos de él y ella estarán perfectamente sujetados, tanto para aumentar la pasión y fuerza como para ayudar a mejorar la estabilidad de la postura.

Ella, que estará de espaldas se colocará sentada sobre las nalgas levantadas de él, introduciendo el pene en su vagina ligeramente. En este momento se iniciara el movimiento de penetración, será ligero sin tensión y de arriba abajo, ella tendrá la libertad de poderse mover tanto de arriba abajo como de practicar movimiento circulares que ayudarán a la estimulación de su clítoris y a los testículos del hombre.

En todo momento el hombre debido a que tendrá los pies en la espalda de ella podrá controlar los movimientos de la mujer marcando un poco los límites del ritmo.

El principal inconveniente de esta postura es su dificultad a la hora de ejecutarla, resulta bastante difícil poder realizarla sin que haya una preparación previa, además hay que estar en buena forma, sobretodo él que tendrá una postura algo más incómoda.

Desde luego es una práctica bastante difícil para conseguir el orgasmo dado que es difícil conseguir un ritmo continuado y acelerado. Pero, aún así, la posición es muy original y si hay buena sintonía con la pareja puede resultar divertidísima.

Con estas posturas creativas saldremos un poco de la monotonía sexual y además ayudará a experimentar con placeres que antes no conocíamos.

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Como practicar la postura del arco

por Soren Asier 17 - Octubre - 2009

Foto: http://www.terra.com/vidablue/hombres/kamasutra

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Esta postura puede confundirse con la tradicional y a veces aburrida para muchos “postura del misionero”, pero a diferencia de esta la postura del arco presenta algunas variantes que la hacen un poco más llamativa que la del misionero.

La posición es idéntica a la del misionero, es decir el hombre encima y la mujer debajo. Ahora bien, si en la postura del misionero la mujer es prácticamente una parte pasiva en la postura del arco es parte activa.

La colocación de ella

Como decimos, la mujer se colocará tumbada colocando la espalda sobre la cama o suelo, con las piernas bien abiertas y ligeramente flexionadas. Los brazos se situarán como soporte o almohada, justo detrás de la cabeza. Para que haga la posición que da nombre a la postura, la mujer deberá de poner sus piernas además de flexionadas un poco arqueadas levantando un poco la pelvis para facilitar una mejor penetración.

La colocación de él

En cuanto al hombre, éste deberá ponerse de rodillas frente a ella. Estando ella con esa postura él deberá penetrarla ligera y suavemente estimulando el clítoris con el pene y ayudándose con las manos. Al tener la cadera de ella un poco elevada es ideal para que él pueda palpar las nalgas y glúteos de ella, eso servirá de estimulación para la pareja.

Esta postura es ideal para alcanzar el orgasmo dado que ella, a pesar de que hace un mayor esfuerzo disfruta mucho de la penetración ya que se le estimula muy bien su clítoris y la penetración es limpia. En cuanto a el, también disfruta al máximo del coito debido a que tiene total libertad de movimientos y puede ejecutar la penetración de una forma rápida y sin complicaciones.

Con esta postura se alcanzas las máximas profundidades en la penetración, además la estimulación externa también es patente y el contacto visual es constante, todo esto ayudará a que el acto sea mucho más pasional y excitante que en otras posturas.

Tal vez, y para buscar algún inconveniente, los penes que estén curvados hacía abajo tendrán mayor dificultad al tener la cadera de ella un tanto inclinada hacía arriba.

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Posturas para realizar en la bañera

por Virginia González 15 - Octubre - 2009

Foto: www.terra.com/vidablue/hombres/kamasutra

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Uno de estos nuevos sitios que podéis explorar se encuentre en el servicio de vuestra casa y más concretamente en la bañera. Llénala de agua caliente con espuma e introduciros los dos en la bañera para pasar un rato agradable y tranquilo.

Realizar el coito mientras tomáis un agradable baño de espuma, puede no sólo excitaros y salir de la rutina de siempre, sino también es la mejor manera de liberar las tensiones del estrés diario y mantener un momento íntimo y tranquilo con tu pareja.

Postura consumadora

Es una variante de la postura del loto y está especialmente diseñada para que tú y tu pareja la podáis desarrollar en la bañera.

Para realizarlas el hombre deberá sentarse en la bañera primer con las piernas ligeramente estiradas (pero no del todo), la mujer se colocará después encima con las piernas dobladas a ambos lados de la cadera del hombre y apoyándose con las manos en la bañera para mantener el equilibrio y evitar caerse.

Lo mejor de esta postura es que os permitirá acariciaros y besaros mientras la chica realiza los movimientos de penetración, que deberán en un primer momento realizarse fuera del agua, ya que sino el agua se introducirá dentro de la vagina, provocando no sólo dolor, sino una posible infección.

Postura de la cuchara

Esta postura consiste en que ambos amantes tumbados de lado en la bañera, la mujer delante y él detrás de ella. Con las piernas semiestiradas, ella se sostendrá con una mano en el extremo de la bañera. Es vital que la penetración se haga fuera del agua, como sucedía con la postura consumadora, para evitar hacer daño a la mujer. Para ello se puede optar primero por que el hombre la penetre estando encima de ella en la postura de la grupa (o “perrito”) y después tumbarse.

Esta postura pese a que no permite mucho movimiento, ni una penetración muy profunda; pero si que permite al hombre acariciar el cuerpo de su compañera, en especial los senos, el vientre o el clítoris y a ella acariciar el cabello o los muslos del hombre.

Es una postura cómoda y si se quiere una penetración mayor permite inclinarse la mujer hacia delante, curvando más su cuerpo para conseguirlo.

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Posturas para el experto sexual: la postura giratoria

por Virginia González 13 - Octubre - 2009

http://saludvidasexo.blogspot.com/2009/07/kamasutra-39-el-movil-de-la-rueda.html

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Una de las posturas más difíciles que podremos encontrar en el kamasutra es la postura giratoria. Esta requiera en trabajo extra casi exclusivamente del chico, mientras que la chica en este casi sólo estará ahí para ayudarle.

Esta postura de kamasutra tiene una variante femenina de la que ya os hablamos en artículos anteriores y en la que la mujer es la protagonista.

Al ser para auténticos expertos en las artes amatorias os recomiendo que sólo llevéis a cabo esta posturas cuando halláis perfeccionado el resto de posturas el kamasutra de las que os hemos hablado.

La postura giratoria: ¿qué es?

La postura giratoria es una variante del misionero y su gran dificultad radica en al posibilidad de que el chico pueda hacerse daño. Pese a esto es perfecta para que la pareja experimente nuevas sensaciones amatorias.

Esta postura requiere por parte del hombre una gran flexibilidad y una gran experiencia en cuanto a posturas del kamasutra se refiere, pero también es una postura que os hará crecer a ti y a tu pareja y darle un nuevo giro a vuestra vida sexual.

El mayor problema de esta postura es que requiere que ambas partes de la pareja estén totalmente compenetrados para así evitar posibles daños. Así que no intentéis hacerla si no estás completamente seguros de que seréis capaces.

¿Cómo se realiza?

Mientras la mujer se encuentra tumbada boca arriba con las piernas estiradas, el hombre se coloca encima, también con las piernas estiradas tal y como se colocaba en la postura del misionero.

Una vez hallamos introducido el pene, el hombre coloca las dos piernas haciafuera, dejando que las de su compañera estén entre las suyas, después , el chico levantará la pierna izquierda y derecha después para ponerlas encima de la pierna derecha de ella. Toda esta acción hay que llevarla con sumo cuidado.

Después, apoyándose en las manos girará poco a poco las piernas y el tronco, para evitar que alguno de los dos pueda sufrir daños.

Para terminar se colocará entre las piernas de su pareja, con una pierna a cada lado de su cuerpo, quedando su cabeza con la mirada hacia los pies de su pareja.

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Postura de la mujer sentada de cuclillas y de la banqueta

por Virginia González 11 - Octubre - 2009

Foto de saludvidasexo.blogspot.com

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Este tipo de posturas eran muy populares en el mundo oriental, ya que por lo visto el cuerpo de las féminas era más aconsejable para las artes amatorias que el masculino, de ahí que haya tanta variedad.

Estas posturas hacen que sea en exclusiva la mujer la que tiene el poder en el acto sexual y la que toma las decisiones de qué y cuándo hacerlo, lo que es perfecto para dejar que el hombre este continuamente llevando la iniciativa.

Postura de la mujer sentada de cuclillas

Si eres mujer y no estas muy especializada en las artes amatorias o no estás muy habituada a tomar la iniciativa, esta es tu postura, ya que podrás usar las piernas para impulsarte a la hora de realizar las embestidas.

En ella el hombre se coloca tumbado sobre la espalda con las piernas rectas y un poco abiertas, las manos le servirán a su pareja para realizar el movimiento durante el coito y para evitar caerse.

La mujer por su parte se coloca sobre el hombre con las piernas abiertas, apoyándose en sus rodillas y sujetando las manos de su amante para evitar caerse. Al tener apoyados los pies en el suelo (convendrá que este sea una superficie más bien dura), la penetración de subida y bajad, será mucho más sencillo, ya que estará ayudada por las piernas.

La postura de la banqueta

Esta postura recuerda mucho a la posición que se deben usar en yoga para la meditación. Por ello requiere una gran disciplina y equilibrio para la mujer que decida realizar esta postura de kamasutra.

El hombre se sitúa como ya hemos especificado antes, tumbado boca arriba con las piernas estiradas y ligeramente abiertas. Con los brazos se encargará de ayudar a su pareja a que esta no se caiga y a acariciarla.

La mujer se colocará encima del hombre con las piernas cruzadas, apoyando los pies en los muslos de su amante. Girándose ligeramente a un lado y levantando un poco las piernas, realizará la penetración del pene con cuidado.

Para evitar que el hombre tenga demasiada presión en las piernas lo mejor, es importante que la ayude en el movimiento de balanceo.

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