No todas las posturas sexuales satisfacen por igual a una mujer. Existen diferentes gustos, pero lo que es tá claro es que el orgasmo femenino se produce tras la estimulación del clítorix, de modo que toda posición que facilite la fricción con él facilitará también el alcance del climax en el acto sexual. Estas son algunas de las mejores:

El Misionero

Se trata de una postura muy clásica, aunque una de las más afortunadas para que la mujer alcance el orgasmo, ya que la penetración se produce al mismo tiempo en que el pubis masculino se roza con el clítorix de la mujer. Esta posición favorece la complicidad en la pereja, ya que los amantes se encuentran enfrentados, con los rostros muy cerca. En el caso de la mujer, la estimulación es mayor con una más amplia apertura de piernas.

Variantes: Mujer arriba y con las piernas cerradas

Esta postura, también puede invertirse adoptando la mujer la posición dominante. En este caso, al controlar ella los movimientos, le es más sencillo alcanzar el orgasmo, ya que puede propiciar todas las sensaciones que desee en su clítorix. El hombre, por su parte, puede acariciar sus senos y glúteos o bien estimular su ano.

Otra variante del misionero, es con las piernas de ella cerrada. En esta posición, la vagina se estrecha, quedando el pene del hombre apretado y generando un contacto directo con la vulva.

El Perrito

Suele ser una postura bastante satisfactoria, aunque algunas mujeres tienden a desecharla pues remite a un sentimiento de dominación. La mujer ha de ponerse a cuatro patas con el hombre penetrándola por detrás. El truco de la excitación está en que el hombre acaricie el clítorix de su pareja al tiempo que la penetra rítmicamente. La existencia de un espejo frente al lecho, que refleje el acto sexual, es bastante estimulante.

Si la mujer se siente molesta, lo mejos es probar con ella tumbada boca abajo con las piernas ligeramente abiertas. La masturbación, por parte del hombre, al tiempo que la penetra, sigue siendo esencial.

El sometido

Se trata de una postura muy excitante para el hombre y muy complaciente para la mujer. El hombre queda acostado con la mujer sentada sobre él de espaldas. Es ella quien lleva el ritmo de la penetración (aunque si levanta ligeramente la pelvis, puede llevarlo el hombre) Ella puede estimular su propio clítorix a su antojo, al tiempo que él acaricia su espalda y sus glúteos.

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Pero ¿son realmente útiles? Estas posturas son ideales si se tiene un espacio donde podamos dedicarnos todo el tiempo del mundo (por ejemplo el dormitorio) y podamos estar cómodos.

Pero también son poco útiles si queréis dar rienda suelta a vuestra pasión fuera de este territorio. No hay problema, podéis seguir con vuestra lista de posturas del Kamasutra cuando estéis en una discoteca o un baño público, donde no os quede más remedio que hacerlo de pie (si lo que queréis es realizar el coito).

Ya os hablamos en su día de la postura x o unión sexual suspendida, hoy os hablaremos de una variante, la postura de la pértiga.

Cómo es la colocación

En lo que respecta a la colocación de la postura es una de las más sencilla con respecto a las demás y es ideal si queréis probar con posturas para el coito de pie, antes de pasar a probar la postura de la unión suspendida.

En esta postura ambos amantes están de pie, uno frete al otro y abrazados, la mujer en el cuello del hombre y este abrazándola las caderas. El hombre coge una de las piernas de la mujer y la dobla. Quedando por tanto apoyada ella casi totalmente sobre el cuerpo de él.

Para que os sea más fácil, podéis apoyaros en una pared en vez de estar suspendidos en el aire, ya que si no estáis muy habituados corréis el riesgo de caeros.

Cómo haremos el coito

Para la realización del coito una vez ya no hallamos colocado en la postura que hemos dicho antes, el hombre deberá bajar un poco para poder penetrar a la mujer (en el caso de que este fuera más alto que ella) y así realizar los movimientos de penetración ayudándose de sus rodillas, moviéndolas arriba y abajo.

Es importante para esta postura que ambos amante no sean muy diferentes en la estatura, pero si aún así no sois tenéis la misma altura, la mujer puede para poder ayudarle en la penetración, utilizar unos zapatos de tacón alto para elevarse un poco y hacer que su pareja tenga que realizar menos esfuerzos durante el coito. Además de esto la mujer puede intentar subir la pierna lo máximo posible.

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Estas posturas pueden ser algo incomodas para la mujer sino está plenamente excitada o si el tiene un pene muy grande. En el primer caso limitaos a seguir con los juegos previos hasta que ella este lista. Y en el segundo caso opta por inclinarte un poco hacia atrás para que pueda tocar el punto G y la penetración sea un poco menos profunda.

Ambas posturas son muy fáciles de realizar para ambas partes de la pareja y es muy recomendable para las mujeres que desean poco a poco ir tomando la iniciativa a la hora de realizar el acto sexual.

Postura del enchufe

En esta postura el hombre se coloca tumbado boca arriba con las piernas estiradas y un poco abiertas. Coloca una vez ella este encima las manos en la espalda para evitar que se pueda caer.

Mientras ella se sitúa encima de él, sentada dándole la espalda a su compañero, con las piernas abiertas y dobladas, apoyando sus pies en el suelo. Una vez haya metido el pene dentro de la vagina, es conveniente que se incline un poco hacia atrás y que coloque las manos por detrás apoyándose en los laterales del vientre del hombre.

El movimiento de vaivén deberá ser realizado por la chica, quien buscará con esta postura su goce personal, más que el de su pareja.

Postura del taburete

Esta postura es perfecta si quieres enlazarla con la postura anterior, ya que sólo supone un cambio en la posición de las piernas. Aún así para aquellos que deseen realizar directamente esta postura, especificaremos como realizarla.

El hombre se coloca tumbado encima de su espalda con las piernas estiradas, pero en este caso, levantará el tronco apoyándose sobre sus codos.

La mujer sentada sobre el hombre dándole la espalda, e introduce el pene en su vagina. Después de esto estira las piernas juntas por dentro de las de su pareja (aunque no del todo). Esto hará que los músculos de la vagina sujeten mejor el pene.

Para poder realizar el coito ella puede inclinarse un poco hacia delante o hacia detrás y apoyar los brazos en el suelo, impulsándose con estos. Esta postura además le permitirá acariciar los testículos del hombre.

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Hay que ver como nos gusta comparar las posturas sexuales con animales o bichos, hoy os presentamos la conocida postura del escorpión, una postura muy pasional y excitante que nos hará estremecer como la mismísima picada del escorpión.

La postura en sí no es muy dificultosa de realizarse pero si cuesta un poco de ejecutarla con facilidad. Se trata de una postura que nos puede poner a cien y en la que la pareja puede llegar fácilmente al orgasmo.

Colocación de la pareja

Para realizar la postura del escorpión tanto el como ella deberán estar totalmente tumbados en la cama o lo que se haya elegido como piso y estando boca arriba. La mujer se colocará encima del hombre pero no mirándolo a él sino también mirando hacía arriba.

Antes de que ella se coloque totalmente tumbada deberá ponerse de rodillas flexionando las piernas y colocando los pies hacía atrás, de ese modo facilitará la primera introducción del pene. Luego inclinará el resto del cuerpo hacía atrás manteniendo la misma postura en las piernas.

El hombre por su parte al tener los brazos totalmente libres podrá abrazar fuertemente a la mujer y aprovechar para acariciar el cuello, los senos, el ombligo e incluso la parte del pubis. Es importante que también estimule periódicamente la parte del clítoris de ella para aumentar así la excitación.

Tal y como estamos colocados y con la estimulación correspondiente se iniciará la penetración suavemente aumentando la velocidad poco a poco según vaya nuestra excitación. Si ésta óptima y nuestra postura es bastante cómoda se garantiza un orgasmo en poco tiempo, bastará con intensificar el acto para llegar al clímax.

Con esta postura se logra llegar a un intenso coito, el hombre tendrá el control de la situación aunque tendrá que soportar el peso de ella. Por su parte ella podrá moverse con total independencia pero su situación será algo más incómoda puesto que la flexión de las piernas puede que no le resulte muy placentero.

En esta postura lo ideal es que tanto el como ella tengan una estatura similar, esto facilitará la penetración.

Si hay que sacar algún pero a la postura del escorpión ésta podría ser el hecho de que en ningún momento haya un contacto visual entre la pareja, pero para ello utilizaremos la imaginación.

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Si un día de estos vuestra mujer viene y os dice: ¡Quiero sentirme como una marquesa!, hoy os daré la solución para satisfacer sus deseos.

La postura de la marquesa es una de esas posturas espectaculares pero sólo al alcance de aquellos pocos que estéis en muy buena forma, sobretodo en el caso de ellas ya que la postura en sí requiere una gran flexibilidad.

La postura de la marquesa

En esta postura utilizaremos toda la fuerza en los brazos, estos nos servirán de apoyo para mantener un equilibro durante todo el coito.

La postura en sí tiene forma de una M, donde los extremos de la letra serán los brazos tanto de él como de ella. Esta postura debería realizarse una superficie más bien algo dura, no se recomienda practicarla en la cama o sobre un colchón (a menos que sea muy duro) dado que al apoyar nuestro brazos si la superficie es blanda tenderemos a hundirnos. Un buen sitio sería en el suelo sobre una alfombra o moqueta y por qué no frente a una chimenea.

Ella se colocará apoyando sus manos sobre la superficie y colocando ambas piernas sobre el cuello y pecho del hombre, de modo que los pies estén justamente sobre los hombres de su pareja.

Por su parte el hombre se colocará de rodillas pero ligeramente inclinado hacía atrás. Es conveniente que se incline bastante y que separe algo las rodillas, de ese modo bajaremos la altura de las piernas de ella y mejoraremos la penetración.

Cuando estemos ya bien situados iniciaremos la penetración, este no será brusco sino suave y siempre intentando mantener el equilibrio para que la postura no se venga abajo.

Si todo funciona óptimamente se conseguirá que la penetración sea bastante profunda por lo que la satisfacción en ambos será perfecta. Ahora bien, aquí surgen varios inconvenientes. El principal es que al tener las manos apoyadas están no nos podrán servir de estímulo y será una carencia importante en el acto. Luego, el otro factor importante que puede resultar un gran inconveniente es el hecho de que hay que tener una forma física excepcional ya que la postura requiere de muchísima flexibilidad y fuerza.

En esta postura el hombre deberá tener bastante fuerza ya que además de aguantar su peso, deberá soportar el de las piernas de ella y además mantener el equilibrio. Toda una hazaña para que ella se sienta como una marquesa.

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Pues ahora os hablaremos algo más detenidamente de esta postura en la que como ocurría en el caso de la postura opresora, se busca sobre todo un máximo contacto corporal.

Esta postura tiene dos variantes: una en la que los amantes esta uno frente a otro y otra en la que la mujer se encuentra dándole la espalda al chico. En ambos casos, el hombre es el que tendrán que trabajar en el movimiento del coito, mientras su pareja le realiza caricias.

Postura entrelazada por delante

En el caso de la postura entrelazada por delante es ideal para aquella pareja que esta iniciándose en las posturas del Kamasutra, ya que está en el nivel uno de dificultad. Es una variante de la postura compresora ya que el hombre está encima de la mujer.

En ella la pareja se une de la mayor forma posible a través de sus genitales. La mujer colocada debajo del hombre podrá una pierna doblada abrazando la pierna de él, mientras la otra permanece estirada y relajada sobre la superficie. El objetivo de la pierna colocada sobre él, es la de que ella pueda apretar los muslos de su amante sobre los de ella.

Mientras él estará ligeramente encima de ella, con las piernas estirada y el tronco algo elevado, para permitir que sus genitales estén más pegados a los de su pareja.

La postura entrelazada por detrás

En este caso los dos amantes se situarán el hombre detrás de la mujer. Esta postura es una de las mejores para excitar a la mujer, ya que mientras el hombre la penetra, puede estar realizándola caricias en sus zonas más erógenas, el pecho y los genitales.

Ambas partes de la pareja deberán situarse de lado, con las piernas ligeramente dobladas (tomando una posición cómoda), mientras el hombre la penetra por detrás ella deberá estar un poco inclinada hacia delante para facilitar la penetración.

Para las embestidas el hombre podrá agarrarse de los hombros de su compañera y darse impulso, aunque el verdadero objetivo de esta postura es poder acariciar a la mujer y excitarla, antes que el propio coito.

Esta es una de las posturas más apropiada para las mujeres embarazadas, ya que permite la penetración, sin que moleste una barriga ya abultada.

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Sea como sea, el Kamasutra y tu amante cumplirán tus deseos con dos posturas diferentes en las que la mujer se encuentra tumbada, estas son la postura opresora y la postura de la presión del elefante. ¿Cuál te gusta más?

Postura opresora

Esta postura es otra de las múltiples variantes de la postura del misionero que existen. La única diferencia con ésta es que se le hace un especial hincapié al abrazo de la pareja.

Suele ser muy estimulante para ambos ya que os permitirá sentir vuestro cuerpo totalmente pegado el uno al otro, es especial de aquellas partes del cuerpo más erógenas, tal y como son los senos, los genitales…

En la postura la mujer se coloca sobre su espalda con las piernas dobladas (no hace falta que estén totalmente dobladas) rodeando las piernas o la cintura de su amante con ellas, mientras éste se sitúa encima, con las piernas también estiradas y abrazándola con las manos por debajo de los brazos de ella. Una vez colocados podrá penetrarla y hacer movimientos arriba y abajo.

Es una postura ideal para un mayor contacto físico, pero una de las peores para la excitación de la mujer, ya que no se tendrá acceso a su clítoris.

Postura del elefante

Esta es una postura ideal para que la mujer descanse, ya que su papel será totalmente pasivo en este caso, debiendo ser él en todo momento el que realice los movimientos de penetración.

En este caos la mujer se encontrará tumbada boca abajo con toda la superficie de su cuerpo completamente apoyado sobre el suelo donde está echada, con las piernas estiradas. El hombre una vez ella esté colocada, se tumba encima de ella, con las piernas también estiradas, un vez la haya penetrado, arqueará la espalda apoyará las manos en el suelo.

Los movimientos de penetración que realice los podrá hacer poco a poco cada vez más rápido. Si está muy cansado podrá de vez en cuando apoyarse encima de ella.

Esta postura facilita el acceso del hombre al punto G de la mujer, ya que da directamente con la pared anterior de la vagina, lo mejor para que además ella pueda acariciar su clítoris, es que levante un como las caderas.

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Estas son sin duda las posturas más complicadas en su ejecución que puede realizar cualquier pareja y más si hablamos en el caso del hombre, ya que implicará necesariamente que este posea unas grandes capacidades, tanto en fuerza, flexibilidad, y equilibrio.

Si eres hombre y logras ejecutar las posturas de las que te hablaremos a continuación ya te podrás considerar una auténtica máquina sexual.

La postura del columpio

Esta postura es un poco más fácil que la postura de la mesita, ya que no le exigirá tener tanta fuerza, pero también conlleva que el hombre tenga que tener cuidado con el movimiento que realice para no hacerse daño.

En esta postura el hombre se tumba sobre su espalda ligeramente arqueada y con las piernas dobladas. Mientras la mujer se coloca encima suya dándole la espalda y sentada sobre su abdomen con las piernas abierta y el tronco apoyado en las piernas de él.

Una vez colocados en esta posición, el hombre introducirá el pene en la vagina con sumo cuidado de no hacerse daño, una vez lleguéis a la penetración deseada, la mujer (con ayuda del hombre), se columpiara de atrás- adelante.

Para intensificar la penetración ella puede apretar los músculos vaginales y los muslos, para que sea más intenso.

Postura de la mesita

Ésta es la postura más difícil que sin duda encontrarás en todo el Kamasutra, en algunos casos se llega a convertir en imposible por algunos hombres, porque como dijimos al principio requiere que el hombre tenga una gran forma física y que ambos tengáis mucho equilibrio y control para evitar caeros.

El hombre colocado boca arriba, se apoyará sobre los brazos y las piernas con las rodillas dobladas, mirando a la mujer, mientras esta se sienta encima de él, como si se sentara en una silla con las piernas a ambos lados del cuerpo de él.

La mujer no se deberá apoyar en exceso sobre su compañero ya que hará que éste pierda el equilibrio. Una vez estén bien situados, ella deberá ser la que meta el pene en su vagina y realice el movimiento de vaivén arriba y abajo.

No os preocupéis si no lográis realizar mucho rato esta postura, ya que dada su dificultad, si llegáis a estar un minuto en esta postura, seréis dignos de entra en el libro Guinnes de los Records.

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En ambas posturas el movimiento de vaivén corresponderá en exclusiva al hombre, ya que la posición en la que se encontrará la mujer la dificultará las embestidas, pero con ello no quiere decirse que sea una postura en la que la mujer tome un papel pasivo, sino que se le exigirá tener mucha flexibilidad.

También será conveniente que esté plenamente excitada para evitar que pueda hacerse daño.

Postura de la hendidura del bambú

Esta postura es una evolución de la conocida postura del misionero, en la que el hombre se sitúa sobre la mujer. Esta es una postura muy sencilla para el hombre, aunque no tanto para la mujer.

Lo ideal es que si estáis empezando en las posturas del kamasutra, comencéis por ejecutar esta postura antes de pasar a la postura del clavo, ya que aunque parecen muy parecidas, la postura del clavo exigirá más trabajo a la mujer.

En esta postura la mujer se colocará sobre la espalda con las piernas estiradas mientras el hombre se coloca encima de ella. El trasero de ella deberá quedar dentro de las piernas y los brazos de él.

Una vez bien colocados la mujer sobre una pierna y la pone encima del hombro de él, mientras éste doblará la misma rodilla y se sentará sobre sus nalgas, por el mismo lado en el que la mujer tiene estirada su pierna. Deberá también apoyar sus manos para evitar dejar caer todo su peso sobre el de la mujer.

Postura del clavo

La postura del clavo se deberá realizar una vez estemos seguros que la anterior ha salido bien y que la mujer tiene la suficiente flexibilidad como para su ejecución. Partimos de la misma posición que en le caso anterior.

Como en la postura de la hendidura de bambú ella se colocará sentada sobre la espalda, mientras el hombre está con una pierna estirada hacia atrás y la otra doblada por fuera de los muslos de ella.

Con la pierna estirada por el tórax de él, coloca el talón sobre la frente del chico, mientras la otra pierna está estirada en el suelo (si estás muy incómoda podrás doblarla un poco). En esta posición él chico podrá realizar las embestidas.

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En la postura de la igualdad y de la trampa de la serpiente los dos os colocareis semi- sentados uno frente a otro, lo que os dará un mayor contacto visual y espiritual. Son dos posturas muy recomendables para aquellas personas que están empezando en el desarrollo de las diferentes posturas del kamasutra, ya que son de nivel dos, siendo bastantes sencillas en su ejecución.

En ambas posturas los dos tendréis que trabajar en el movimiento, por lo que hará que ninguno de los dos se agote en exceso.

Postura de la igualdad

Esta es una postura ideal para aquellas parejas que son estables y que estando enamoradas deseen ser iguales en sus relaciones sexuales y verse mientras están realizando el coito.

En esta posición ambos amantes están sentados uno frente a otro, pero la mujer algo más encima sobre el hombre. Esta debe colocarse con las piernas abierta y dobladas a ambos lados del chico y pasándolas por debajo de los brazos de éste.

El chico se colocará en frente suya debajo de ella, colocado a horcajadas con las piernas algo estiradas, las rodillas de la chica deberían quedar debajo de la axila de él para saber si estáis bien colocados.

Para poder realizar la penetración lo ideal es que ella primero apoye las manos en el suelo, para levantar el culo y que el pueda introducir el pene en la vagina. Durante el movimiento ella puede seguir apoyada en la misma posición o bien puede apoyarse en los brazos de su amante, mientras el hombre puede ayudarla en su movimiento abrazándola por la cintura.

Postura de la trampa de la serpiente

Esta postura puede ser combinada como ya hemos dicho con la anterior, se puede realizar esta primero y después la de la igualdad o bien hacer esta la segunda. Esta es una postura ideal para cuando el hombre quiera descansar, ya que es ella la única que se mueve.

Como ocurría en la anterior, en esta postura la pareja se encontrará sentada uno frente al otro, la mujer estando prácticamente encima de él.

Si tomamos como referencia la postura anterior y una vez ya tenemos el pene dentro de la vagina, tan sólo será necesario que ambos estiréis las piernas y que inclinéis el tronco un poco hacia atrás. Aporías las manos encima de los pies de cada uno y que ella realice el balanceo.

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